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沙龙回顾|学点催眠来提升亲密关系水平

2019-7-29

2019年7月29日下午,主题为《学点催眠来提升亲密关系水平》的圆融沙龙如期举行,十余位对此主题感兴趣的朋友,在徐明老师的温馨带领下敞开心扉,将自己在亲密关系中的种种困惑表达出来,然后徐明老师选取两个典型议题,用现场演练的方式,首先引导大家深入探索和探讨,然后就前面发生的过程中涉及的理论知识要点进行讲解,整个沙龙活动以体验式为主,每个参与者都很投入,并且呈现自己的体验和其他参与者分享。随着体验的展开,议题有了很多的视角,提供议题的朋友看到了更多的可能性。

我们有要努力经营好自己亲密关系的愿望,但在现实中不知怎么能做得更好,这种情感与行为的脱节,可能和我们小时候原生家庭中父母表达情感的方式不一致有关,中国传统家庭教育中,父母是不擅于表达自己对孩子的尊重或欣赏的,多是以平淡甚至贬损来与孩子沟通,等我们长大后在亲密关系中我们也会和父母很相似,要想提升亲密关系的水平,首先就要明白地看到发生了什么,理解自己和他人,这需要用心倾听和体会。

最后小结环节,大家纷纷表示收获很大,看到了我们每个人在生活中虽然遇到种种困难,心里也有种种困惑,但始终热爱生活和家人,抱着努力经营好自己亲密关系的愿望来交流和学习,因此也有了更多的领悟和成长。

在放松、被关怀的氛围里,时间过得很快,到结束时大家仍意犹未尽,希望还有下次沙龙活动的交流与探讨。




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